主料:
薏米,
50克,
番茄,
2个,
南瓜,
400克,
鸡蛋,
2个
辅料:
盐适量番茄南瓜薏米羹的做法步骤
1.准备好材料。
2.薏米洗净提前浸泡1~2小时。
3.南瓜去皮去籽块。
4.番茄切块。
5.鸡蛋打散备用。
6.锅中加水1200ml,加入薏米先煮15分钟。
7.加入南瓜和番茄继续煮15分钟。
8.倒入蛋液搅拌成蛋花。
9.最后加盐调味就可以喝了。
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羹类 家常菜 汤羹 健脾 薏米
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